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風邪を早く治す5つの方法を実践して遠出した話


この記事の内容

家族で遠出をする予定が、出発直前で風邪を引いてしまいました。そこで早く風邪を治すために、いつもやっている対処法を使って風邪を治そうとしたんです。もちろん早く治ったのですが、風邪を早く治す方法を治すをみなさんに紹介して役立ってもらうと思って紹介しておきます。

季節の変わり目になると大切な日にかぎって風邪をひいてしまいます。そんな時こそ早く治すにこしたことはありませんが、なかなか良くならないのが風邪の悪い所です。風邪マスターの僕が実践している早く治る方法を紹介します。早く治したい人はやってみてくださいね。

 

アンパンマンミュージアムを堪能した僕たち家族ですが、僕ひとり風邪をひいてしまい、嫁さんに多大な迷惑をかけてしまいました。ここでお詫びしておきます。

 

しかし、大人になってひく風邪はきついものですね。しかもなんで、仕事が終わって休日になる日にかぎって、風邪をひいてしまうのか謎でした。

 

アンパンマンミュージアムという久しぶりの遠出をするのに、嫁さんはショックだったでしょう。あまり風邪をひかない僕ですが、風邪をひいてしまって一日で完治した経験も持っている風邪マスターです。

 

風邪マスターの僕がどのような方法で風邪を早く治したか紹介します。遠出するのに困っているパパさん・ママさん、参考にしてください。

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風邪をひいてしまった経緯

風邪をひいていると気付いたのはその前日の仕事をしているときでした。その時もいつも通りライターのお仕事をしていたわけです。しかし何か違和感を感じていましたがとくに何も気にしていませんでした。

 

メガネさん
あれ?今日仕事はかどるな

 

むしろそれくらい順調に仕事をこなして過去最高の仕事量で仕事を終えていたくらいです。

 

おそらくこの時点で風邪のひき始めで順調だったこともあり、無理をしていたこともあったでしょう。そうです。前日はブログをなんとしても書きたいあまり、すごく遅くまでパソコンの前に座っていました。これが現況です。


ここ時点で、夜の10時を超えていました。

 

風邪を早く治して何がしたかったのかというと?

そもそもなぜ、ここまでして遠出をしたかったかというと、過去記事を見てもらえればわかります。

 

 

なんとかして、風邪を早く治して遠出がしたかったという気持ちが強かったので、嫁さんに娘の面倒を見てもらい、ひたすらに風邪を早く治す対策を1人でやっていました。

 

アンパンマンミュージアムへ行きたかった

なぜここまで風邪を治したかったのかというと、まずアンパンマンミュージアムに行きたかったというのがあります。

 

先ほどの過去の記事をよんでもらえばわかりますが、娘が異常にアンパンマンが好きだったというのもあって、その真意を知るために博物館であるアンパンマンミュージアムに、なんとしても行きたかったわけです。

 

ついでに写真が撮れれば御の字だったわけですがね。しかし写真を撮るには体調が万全でないと取れないので、みなさんも気をつけてくださいね。

 

家族の思い出を増やしたかった


それと、

アンパンマンミュージアムに行きたいかったわけです。
メガネさん
え?なんか胡散臭いって?

そんなことはありません。嘘ではないですよホント!家族サービスはパパのお仕事ですからね!パパさんならわかりますね!

 

風邪の状況

風邪といってもどれくらいの状況だったかで対策の方法も違うかもしれません。僕の場合はかなりやばい状況でないかぎり、以下で説明する方法で大体が改善できました。今から説明する状況はやばい状況に入りませんので紹介する方法で大丈夫です。

 

38度越えしていた

遠出しようと思っていた前日の段階で38度を超えていました。頭がちょっと痛いくらいで熱のわりにはしんどくない状態だったからこそ、仕事ができたのかなと思います。まあ大人なら38度くらいではしんどいとは言えない熱ですね。

 

喉が痛かった

最初に風邪かなと思ったのはこの喉の痛みを感じたからというのが大きかったです。少しイガイガするかな?というくらいで、とくに気にならない程度の喉の痛みです。後で気付きましたが首を触ると痛かったので腫れてたのかな?

 

お腹に違和感があった

徐々にですがお腹が痛いわけでなく、違和感がありました。帰って嫁さんに言われました。、

よめ
息が臭いよ
おそらく胃が悪くなっていたのでしょうか?特にストレスは感じていましたでしたが、疲れが体に出たのでしょうか?

風邪の症状

  1. 熱が38度を超えていた
  2. 喉が軽く痛くて腫れていた
  3. 胃に負担がかかっていたのか?

 

風邪を早く治すためにした5つの方法


今の症状でちょっと体を動かす余裕がありましたが、次の日楽しみな遠出が待っていたので先にベッドに横になって風邪を早く治そうと、必死に自分なりの対策をしてみました。とくにお金もかからず自分の体力を信じてする風邪を早く治す方法なので、みなさんもやってみてくださいね。

メガネさん
よくある方法だからそこまで偉そうに紹介すんじゃねー!とか言われそう…

 

体を暑いくらいに温めて汗をかく


とりあえず必死に布団にもぐって体を温めました。汗をかくほうがいいというので、暑いくらいに寝間着を着こんで毛布にくるまります。毛布だけでなく敷きパッドも冬用なので暖かくなります。途中、汗でベタベタになったので着替えましたがその時も嫁さんに言われました。

よめ
体が臭いよ

それくらい汗をかいていたので自分でも臭かった…。これを繰り返すとおじさん臭になっていくのか?と思いながら、着替えて再び汗臭い布団に包まりました。ついでに熱を測ると、39度くらいに上がっていました。確かにちょっとしんどくなっていたので、いつの間にか寝てしまっていたので、「これが気を失うということか…」と独り言を言っていました。

 

ポカリスエットを飲む

風邪をひいたときの定番ですよね?水分補給は大切です。さっき書いたようにあれほど汗をかいているわけですから、脱水症状にならないように甘いポカリスエットを準備しておきましょう。ちなみに調べてみるとポカリスエットは、飲む点滴と言われてるほどの効果があるそうです。風邪のお供はポカリに決定ですね♪

 

無理にご飯を食べない

これは完全に自分流なので無理な人は真似しなくてもいいです。特に体がしんどくなってくると食欲がなくなってきますね?これは体の免疫力を高めるためと、どこかの本を読んでからはずっとこれを実践しています。

 

しかし嫁さんは反対のタイプで心配して卵粥を作ってくれたので、おいしく頂きました。これが良かったのか?治りが早かったわけです。なので風邪の時は全然食べないというのは推奨していません。

 

眠くなればすぐに寝る

先ほども書きましたが眠くなったらすぐに眠るようにしています。これは眠る事で免疫力が上がっていると自分で分析しています。だって、風邪の時っていくら寝ても寝たりないってことですか?僕の場合は寝てもまたしばらくしたら寝ています。それで起きても今まで通りなので、これは体がなるようにできているのだなと実感しています。

 

スマホを絶対見ない

これは先ほどの寝る事に繋がるのですが、スマホを1度見てしまうとどうしても目がさえてしまうことが多いです。ブルーライトがウンタラカンタラ…とよく聞くので、そういうことでしょう。しっかり寝て風邪を早く治すことが先決です!なっていったって次の日は遠出なわけですからね!

 

次の日どれくらい風邪が改善したか?

先ほどの事をして実際どれくらい風邪が治ったと思いますか?自分なりに手ごたえのある対策っぷりで何度も寝られました。睡眠の質はいまいちでしたが、風邪が早く治った?なんて思いながら朝の目覚めを迎えました。

 

熱は少し下がった(その次の日に治った)

熱は前日に39度くらいありましたが、朝起きると37度くらいまで下がっていました!

Google神
下がってねーじゃん!
というツッコミはフルで無視して遠出に準備にうつりました。そうです。前日よりは違和感が少なった感じです!(個人差があります)

 

喉はあまり変わらず

喉の違和感はそこまで変わってなかったと思います。喉が腫れているのは、さすがに1日では良くならなかったですね…。

 

お腹の違和感はなくなった

お腹が違和感があったと言っていたのは、目覚めと共にわかりました。すっきり快調です。胃の違和感はぐっすり眠るとすぐに治る事がわかりました。(個人差があります)

 

アンパンマンミュージアムではしゃぎすぎて悪化

しかしここで問題が発生します。その遠出の日は、あまりにアンパンマンミュージアムが素晴らしすぎて家族全員がはしゃぎすぎました。熱の事なんて半分忘れちゃいましたよ!あっちを向いてもアンパンマン、こっちを向いてもアンパンマン、もうアンパンマンは1週間くらいは、お腹いっぱいかな?と言うくらいに堪能しました。楽しかったな。

 

帰ってきて熱上昇

それが悪かったのか、再び前日と同じくらいに風邪が見事にぶり返しました。次の日は仕事だと言うのに、これはまずいと先ほどの対策を再び実行しましたよ。熱を測ると39度代になっていました。もうわけわかんね!ってくらいに頭が痛くなっていたので、前日以上の体温になっていたでしょう。

 

歩けなくもない

帰りの車までは歩けていましたがまあそれなりに疲れました。もうお年を召した感じになっていましたが、それなりに元気でしたよ…それなりに…。

 

気になるのは熱だけ

お腹に違和感はちょっとだけでやはり気になるのは熱の高さなわけです。これをどうにかしないとこんな状態で仕事に行くのは、申し訳がない!理由が理由なだけに!なんとしても風邪を治すために必死に眠りました。さすがに仕事に影響が出てはいけないので、先ほどの風邪を早く治す対策にプラスして風邪薬を飲んでます。

 

ぐっすり眠れて朝には完治

すると奇跡が起こり風邪は1日で完治しました。朝起きて熱を測ると36度代まで下がっていた時は安堵しました。熱下がってよかった…って感じです。

 

完治と言いながらすこし頭痛が…

完治できました!と少し話を盛りすぎました。それは熱は下がったのですが頭痛が治っていません。おそらく病み上がりだからこその症状ということにしておきましょう。仕事があるのにこれくらいで「僕休む!」なんて言ってたら娘に笑われてしまいます。

 

仕事には影響なし!

とくにひどい頭痛でもなかったので仕事には特に影響はありませんでしたが、ライティングをするときは少し頭の回転が悪かったのが痛手でした。しかし目標としていた数のお仕事はクリアです!

メガネさん
さすが俺!
Google神
自分大好きだなコイツ…ひくわー。

 

不思議なことに風邪のひき始めは絶好調だった

しかし風邪が治って思ったのが、ひき始めだったときのライティングの早さは今でも超えられていません。あれは何だったんだ?と思っています。もしかして人間は熱が高めのほうが、仕事の効率があがってしまうのかもしれません。

 

子供でいう知恵熱的な効果があるのかも?と新たな発見をして、今度からこれを取り入れていこうと思います(適当)。

 

結論:風邪を早く治す5つの方法は人それぞれかも?

結果的に風邪を完治できず遠出をすることになりましたが、その次の日にはほとんど治すことができました。効果を実感するのはあくまで人それぞれなので、真似して治そうと思う人は自己責任でやってくださいね!!(完)

メガネさん
そもそも風邪をひかないほうがいいですけどね!
  • この記事を書いた人

メガネさん

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元美容師が手荒れからWEBライターに転向。ひ弱ブロガーであるメガネさんが興味のある、カメラ(GF1)や美肌のことなどを書いています。

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