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青汁

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飲みやすい青汁のおすすめは市販品!美肌にもなれる飲み方とは?

青汁は昔からある飲み物ですが、健康のために飲んでいる人は多いですよね?たしかに健康にいいのですが、じつは使われる材料によって効果が変わってしまい、用途によって使い分けるのがおすすめです。とくに便秘や美肌のためにちょうどいい青汁があったので、その飲み方についても紹介しますね。